洞察注意了！胃不好的人，应该喝什么茶

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　茶文化博大精深，很多人都非常喜欢喝茶。胃不好能喝茶吗?胃不好喝什么茶?很多人都有这种疑惑。
胃不好的人可以喝茶，但是必须有选择性的喝茶。





朱鸿钧《仿古》



胃不好喝什么茶普洱茶



普洱茶在抑制人体肠胃中有害微生物成长的同时，又能促进有益菌(如乳酸菌)的成长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，烷醇类能显著增强肠胃蠕动。



研讨还发现，黑茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病原菌的成长有杀灭和抑制作用，因而具有显著的消滞胀，止，消除便秘作用，对经常坐着工作的白领阶层，有着重要作用，也是民间止的良药。



普洱熟茶和烷醇类化合物能够增加消化道的蠕动，因而就有助于食物的消化。



胃不好喝什么茶黑茶



膳食营养黑茶含有较丰富的营养成份，比较主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用湖南黑茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶之说。



黑茶的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。



西北少数民族人民的食物结构是牛、羊肉和奶酪，故有宁可日食，不可一日茶之说，这与茶叶能去肥腻解荤腥的功效有很大关系。





陈顺根《云扁六方》



胃不好喝什么茶红茶



人在没吃饭的时分饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质茶多酚具有收敛性，对胃有必定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发作酶促氧化反响，含量削减，对胃部的刺激性就随之减小了。



另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不只不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有辅助效果。



胃不好想调理陈年老铁



陈年铁观音是铁观音茶叶中的高级茶品，经烘焙冷却后密封，置于石木结构的特别仓窖中储藏，酷暑不热，严寒不冷，促进其后熟作用及一系列变化，沉淀着大量精华物，沉香凝韵，绵甜甘醇。



陈年铁观音以老为贵，是因为茶越老，药力越足。经十年以上贮藏的陈年铁观音，其内含物质已发生较大的变化，口感更佳，药效也明显增强。



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